Nhà báo Trần Tuấn Linh, Tổng Biên tập Báo Sức khỏe & Đời sống- Trưởng Ban tổ chức cuá»™c thi phát biểu tại buổi họp báo cuá»™c thi “Tôi khỏe đẹp hÆ¡n”. Ảnh: Trần Minh

Phát biểu phát Ä‘á»™ng cuá»™c thi, nhà báo Trần Tuấn Linh, Tổng Biên tập Báo Sức khỏe & Đời sống - Trưởng Ban tổ chức cuá»™c thi “Tôi khỏe đẹp hÆ¡n” cho biết, các nghiên cứu cÅ©ng nhÆ° thá»±c tế cuá»™c sống Ä‘ã cho thấy má»™t lối sống không khoa học, chế Ä‘á»™ dinh dưỡng chÆ°a hợp lý và ít hoạt Ä‘á»™ng thể lá»±c là 3 nguyên nhân làm gia tăng các bệnh không lây nhiá»…m nhÆ° tăng huyết áp, Ä‘ái tháo đường, ung thÆ° và tim mạch…

Tình trạng mất cân bằng dinh dưỡng và sá»± bất hợp lý trong vận Ä‘á»™ng thể chất cÅ©ng là những yếu tố làm suy yếu sức khỏe tổng thể, khiến cÆ¡ thể chúng ta dá»… "đầu hàng" trÆ°á»›c sá»± tấn công của dịch bệnh.

"Giữ cho bản thân khỏe mạnh má»—i ngày luôn là Ä‘iều quan trọng vá»›i bất cứ ai, và sá»± xuất hiện của đại dịch COVID-19 trong hÆ¡n hai năm gần Ä‘ây Ä‘ã cho thấy rõ, chÆ°a bao giờ việc chăm sóc sức khỏe lại quan trọng đến vậy đối vá»›i má»—i chúng ta. Điều này Ä‘ã tạo nên nhận thức rõ hÆ¡n cÅ©ng nhÆ° sá»± thay đổi về quan Ä‘iểm trong việc thá»±c hành chăm sóc sức khỏe bản thân Ä‘úng cách"  - Tổng Biên tập Trần Tuấn Linh chia sẻ.

Lá»… trao giải của cuá»™c thi sẽ được truyền hình trá»±c tiếp trên Ä‘ài truyền hình, chia sẻ câu chuyện hành trình tham gia cuá»™c thi và quyết tâm thay đổi bản thân của TOP 3 ứng viên xuất sắc nhất sẽ tạo cảm hứng và lan tỏa mạnh mẽ thông Ä‘iệp này đến vá»›i cá»™ng đồng.

Bên cạnh Ä‘ó, vá»›i sá»± hiện diện của Ä‘ông đảo các đồng nghiệp báo chí trong buổi gặp mặt báo chí hôm nay, Báo Sức khỏe & Đời sống mong muốn cuá»™c thi “Tôi khỏe đẹp hÆ¡n”  sẽ được truyền tải má»™t cách mạnh mẽ đến vá»›i cá»™ng đồng, giúp nâng cao nhận thức của người dân về vai trò của dinh dưỡng và lối sống khỏe mạnh, xây dá»±ng vóc dáng đẹp, sức khỏe tốt, phòng chống bệnh tật, để luôn tận hưởng cuá»™c sống khỏe đẹp hÆ¡n má»—i ngày.

- Cuá»™c thi gồm 3 vòng, má»—i vòng kéo dài 1 tháng, bắt đầu từ 11/8/2022 đến hết 20/11/2022 dành cho mọi công dân Việt Nam từ 18 tuổi trở lên (trừ các trường hợp đặc biệt cần lÆ°u ý về sức khỏe).

- Những người tham gia được yêu cầu trả lời các câu hỏi về dinh dưỡng, phÆ°Æ¡ng pháp luyện tập thể dục thể thao, tÆ°Æ¡ng tác vá»›i các chuyên gia và chia sẻ các bài tập Ä‘ã áp dụng để đạt được sá»± thay đổi tích cá»±c cho cÆ¡ thể.

- CÆ¡ cấu chấm Ä‘iểm để chọn những người chiến thắng gồm: Trắc nghiệm kiến thức, Sá»± thay đổi về các chỉ số cÆ¡ thể (BMI, WHR); Khả năng chia sẻ truyền cảm hứng của người tham gia.

Theo Lê Tâm/Báo NB&CL

https://www.congluan.vn/bao-suc-khoe-va-doi-song-phat-dong-cuoc-thi-toi-khoe-dep-hon-post208527.html