Theo TS Trần Thị Hải Ninh, Trưởng khoa Ná»™i Tổng hợp (Bệnh viện Bệnh nhiệt Ä‘á»›i Trung Æ°Æ¡ng), cúm là bệnh nhiá»…m trùng đường hô hấp cấp tính, do vi-rút cúm gây ra. Các triệu chứng phổ biến bao gồm Ä‘au đầu, sốt, ho, Ä‘au họng, Ä‘au nhức cÆ¡ khá»›p và cảm giác khó chịu. Người bệnh thường gặp các triệu chứng nặng hÆ¡n cảm lạnh Ä‘Æ¡n thuần mặc dù bệnh cÅ©ng có thể nhẹ. Mức Ä‘á»™ diá»…n biến của bệnh từ các triệu chứng nhẹ đến viêm phổi nặng, viêm não và nhiá»…m trùng toàn thân, có thể Ä‘e dọa tính mạng.

Vi-rút cúm hoặc các bệnh nhiá»…m trùng do vi khuẩn hoặc vi-rút khác sau khi nhiá»…m cúm làm suy yếu khả năng phòng vệ của cÆ¡ thể. Người cao tuổi, trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và người mắc các bệnh mạn tính nhÆ° tiểu đường, tim mạch thường có nguy cÆ¡ diá»…n biến nặng cao hÆ¡n. Tuy nhiên, nhiá»…m trùng nặng cÅ©ng có thể xảy ra ở bất kỳ nhóm tuổi nào có thể trạng sức khỏe tốt. Cách tốt nhất để ngăn ngừa bệnh cúm là tiêm phòng cúm hằng năm.

Vi-rút cúm có khả năng lây nhiá»…m ở mức Ä‘á»™ trung bình, má»™t người nhiá»…m bệnh sẽ lây cho má»™t hoặc hai người khác chÆ°a có miá»…n dịch. Vi-rút cúm có hai cách lây truyền chính. Thứ nhất, qua những giọt bắn lá»›n, khi người bệnh ho hoặc hắt hÆ¡i mà không che miệng và mÅ©i của họ (khiến những người trong phạm vi 1m bị nhiá»…m bệnh). Đây là lý do tại sao cần che miệng và mÅ©i (tốt nhất là bằng khăn giấy dùng má»™t lần) khi ho hoặc hắt hÆ¡i. Các giọt nhỏ hÆ¡n ở dạng khí dung có khả năng bay Ä‘i xa, nhÆ°ng lại ít có khả năng mang vi-rút hÆ¡n, do Ä‘ó thường chỉ những người gần gÅ©i vá»›i người bị cúm má»›i có nguy cÆ¡ mắc bệnh. Thứ hai, vi-rút cúm có thể lây khi tiếp xúc trá»±c tiếp vá»›i màng nhầy ở mÅ©i, miệng và cổ họng (nhÆ° trên tay của những người bị bệnh chà xát mÅ©i của họ). Đó là lý do tại sao vệ sinh tay và sá»­ dụng khăn tay dùng má»™t lần Ä‘úng cách rất quan trọng để phòng lây nhiá»…m.

Người lá»›n bị cúm có thể lây bệnh cho người khác từ thời Ä‘iểm má»™t ngày trÆ°á»›c khi xuất hiện các triệu chứng và kéo dài trong khoảng 5-7 ngày. Thời Ä‘iểm lây lan mạnh nhất là 3-4 ngày đầu tiên của bệnh. Nguy cÆ¡ lây nhiá»…m cho người khác không giống nhau trong suốt thời gian bị bệnh. Khả năng lây nhiá»…m tăng lên Ä‘áng kể khi má»™t người bắt đầu cảm thấy không khỏe và Ä‘ó là lúc họ dá»… lây nhiá»…m sang người khác nhất. Nguy cÆ¡ nhiá»…m cúm từ má»™t người ngay trÆ°á»›c khi họ bị bệnh hoặc sau ba ngày đầu tiên bị bệnh là khá thấp. Do Ä‘ó, người bệnh cần ở nhà ngay khi có dấu hiệu ốm, đặc biệt trong mùa cúm.

TS Trần Thị Hải Ninh cho biết, để bảo vệ bản thân và gia Ä‘ình chống lại bệnh cúm, mọi người cần thường xuyên rá»­a tay để giảm nguy cÆ¡ tiếp xúc vá»›i vi-rút cúm. Nó cÅ©ng bảo vệ chống lại má»™t số bệnh nhiá»…m trùng khác. Đồng thời bảo đảm vệ sinh đường hô hấp Ä‘úng cách (che miệng và mÅ©i bằng khăn giấy dùng má»™t lần khi ho hoặc hắt hÆ¡i, sau Ä‘ó cuá»™n khăn giấy lại, vứt vào thùng rác có nắp đậy rồi rá»­a tay bằng xà-phòng hoặc dung dịch sát khuẩn tay). Nếu không khỏe và bị sốt, nhất là những người bị sốt và nhiá»…m trùng đường hô hấp nên ở nhà; những người bị nhiá»…m cúm rất dá»… lây cho người khác trong giai Ä‘oạn đầu của bệnh. Tiêm phòng định kỳ hằng năm nếu được khuyến cáo vì vắc-xin ngừa cúm có khả năng bảo vệ tốt, làm giảm nguy cÆ¡ mắc bệnh và nguy cÆ¡ tiến triển nặng.

TrÆ°á»›c tình hình số ca mắc cúm tăng cao, các chuyên gia khuyến cáo người dân cần Ä‘eo khẩu trang tại không gian công cá»™ng nhÆ° cá»­a hàng, siêu thị, phÆ°Æ¡ng tiện giao thông công cá»™ng và khu vá»±c Ä‘ông người. Khẩu trang y tế Ä‘eo Ä‘úng cách sẽ ngăn chặn các giọt bắn chứa vi-rút.

Người mắc cúm bắt buá»™c Ä‘eo khẩu trang để hạn chế lây lan vi-rút. Người dân cần thay khẩu trang hai lần má»—i ngày và thay ngay khi bị Æ°á»›t. Việc rá»­a tay bằng xà-phòng và dung dịch sát khuẩn trÆ°á»›c và sau khi chạm vào khẩu trang là yêu cầu bắt buá»™c. Khẩu trang dùng má»™t lần phải được bỏ vào thùng rác có nắp đậy sau khi sá»­ dụng.