Trẻ khám mắt tại Bệnh viện Nhi Thanh Hóa.

Khi trẻ “nghiện” internet

Do công việc kinh doanh bận rá»™n, gia Ä‘ình chị L.T.T. ở phường Hạc Thành để con ở nhà má»™t mình chủ Ä‘á»™ng trong việc học. Khi học xong con có thể được xem ipad. Tưởng rằng, Ä‘ó là cách làm an toàn, giúp con tránh xa bạn xấu má»—i khi bố mẹ vắng nhà. Tuy nhiên, gần Ä‘ây chị T. nhận ra những thay đổi ở con, từ cô bé vui vẻ, hoạt bát, L. (con gái chị T.) thì nay ít nói chuyện cùng bố mẹ, thường xuyên “nhốt” mình trong phòng riêng. Nhiều lần chị T. chủ Ä‘á»™ng nói chuyện, gần gÅ©i cùng con nhÆ°ng L. luôn tránh gặp và thường xuyên cầm Ä‘iện thoại lÆ°á»›t mạng, nhắn tin. NghÄ© rằng, con vÆ°á»›ng vào yêu Ä‘Æ°Æ¡ng, vợ chồng chị T. quyết định thu Ä‘iện thoại và bất ngờ khi nhận được phản ứng tiêu cá»±c từ con gái, nhÆ°: bỏ ăn, ở trong phòng, không nói chuyện cùng bố mẹ...

“Thấy tâm lý con bất ổn nên tôi Ä‘Æ°a Ä‘i khám và bác sÄ© chẩn Ä‘oán bị rối loạn tâm lý, có dấu hiệu không kiểm soát được hành vi, nghi ngờ do việc sá»­ dụng thường xuyên thiết bị thông minh trong thời gian dài. Lâu nay, tôi nghÄ© con sá»­ dụng Ä‘iện thoại để phục vụ cho việc học tập, nhÆ°ng không biết từ lúc nào con Ä‘ã bị hấp dẫn bởi công nghệ, mạng xã há»™i, Ä‘iều Ä‘ó Ä‘ã làm ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của con. Hiện, gia Ä‘ình tôi Ä‘ang đồng hành cùng con để vượt qua giai Ä‘oạn khó khăn này”, chị T. chia sẻ.

Câu chuyện của chị L.T.T. không phải là cá biệt, chị N.T.H., ở xã Thiệu Quang cÅ©ng Ä‘ang trong quá trình giúp con cai “nghiện” Ä‘iện thoại. Con gái chị H. năm nay 3 tuổi, trÆ°á»›c Ä‘ây vì con nhác ăn nên trong má»—i buổi ăn chị đều cho con xem Ä‘iện thoại. Thậm chí, để con ngồi yên, không nghịch ngợm, chị mở các kênh hoạt hình cho con xem. Tuy nhiên, gần Ä‘ây chị H. thấy mắt con nháy liên tục, Ä‘Æ°a con Ä‘i khám thì bác sÄ© cho biết con chị bị mắc há»™i chứng thị giác, rối loạn Ä‘iều tiết do ảnh hưởng từ việc tiếp xúc liên tục vá»›i thiết bị thông minh.

Chị N.T.H., cho biết: “Thời gian đầu, khi chÆ¡i hoặc đến bữa ăn, tôi không cho con xem Ä‘iện thoại, cháu cÅ©ng phản ứng dữ dá»™i, nhÆ° khóc, nằm ăn vạ, không chịu ăn uống..., sau Ä‘ó tôi Ä‘ã cÆ°Æ¡ng quyết hạn chế cho con xem Ä‘iện thoại. Thi thoảng tôi dùng ipad nhÆ° công cụ để há»— trợ cho con học tiếng Anh và tăng cường khả năng cho con vận Ä‘á»™ng, từ Ä‘ó tạo môi trường để con vui chÆ¡i thoải mái và lành mạnh”.

Những hậu quả khôn lường

Không thể phủ nhận những lợi ích của thiết bị thông minh nhÆ° Ä‘iện thoại, máy tính trong việc há»— trợ các em học tập, khám phá thế giá»›i xung quanh. Tuy nhiên, việc sá»­ dụng thiết bị thông minh quá nhiều, không có sá»± định hÆ°á»›ng của người thân, trẻ dá»… tiếp xúc vá»›i thông tin, hình ảnh “bẩn” khiến các em dá»… sa vào các tệ nạn xã há»™i; thậm chí còn ảnh hưởng tá»›i sức khỏe của bản thân, liên quan đến vấn đề về mắt, mất ngủ, tổn thÆ°Æ¡ng hệ xÆ°Æ¡ng khá»›p, béo phì, các vấn đề về da viêm nhiá»…m, suy giảm hệ miá»…n dịch...

Chia sẻ về ảnh hưởng của thiết bị thông minh đến mắt của trẻ, BSCKII Hoàng Hoa Quỳnh, Trưởng Khoa mắt, Bệnh viện Nhi Thanh Hóa, cho biết: “Việc để trẻ sá»­ dụng thiết bị thông minh nhiều giờ liên tục làm mắt trẻ dá»… bị cận thị, đặc biệt là ở Ä‘á»™ tuổi tiểu học. Trẻ ít chá»›p mắt khi nhìn màn hình gây khô mắt, mỏi mắt, rối loạn Ä‘iều tiết và ánh sáng xanh từ màn hình ức chế melatonin khiến trẻ khó ngủ, ngủ không sâu, ảnh hưởng tá»›i giấc ngủ của trẻ”.

DÆ°á»›i góc Ä‘á»™ về sức khỏe tâm thần, bác sÄ© CKI Hoàng Thị Hường, Khoa nữ, Bệnh viện Tâm thần Thanh Hóa, nhìn nhận: “Nhiều trẻ sá»­ dụng thiết bị thông minh đến mức quên ăn, quên ngủ, giảm nhu cầu ngủ, từ Ä‘ó dẫn đến căng thẳng thần kinh, cảm giác lo âu và hồi há»™p có thể được xem là má»™t dạng bệnh tâm lý. Trẻ có cảm giác lo lắng khi không có Ä‘iện thoại bên cạnh, dẫn đến những vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe và tinh thần, lâu dần có thể gây trầm cảm lo âu”.

Bác sÄ© Hoàng Thị Hường cÅ©ng cho biết thêm, khi trẻ dành quá nhiều thời gian cho thiết bị thông minh sẽ dá»… sống ảo, không thích Ä‘i ra ngoài và tiếp xúc vá»›i mọi người, vì vậy khiến trẻ khó khăn trong việc hòa nhập xã há»™i. Việc trẻ sá»­ dụng thiết bị thông minh quá mức cÅ©ng khiến cho trẻ mất tập trung, Ä‘ây là nguyên nhân khiến cho việc học tập bị giảm sút, sao nhãng học hành. Thậm chí, có trẻ còn bắt chÆ°á»›c làm theo các hành vi tiêu cá»±c trên mạng, dá»… bị rối loạn hành vi nhÆ° hung hăng, cáu gắt, đập phá, la hét khi không được Ä‘áp ứng yêu cầu của mình. Thậm chí, nhiều trường hợp còn có thể bị kích Ä‘á»™ng hoặc tăng Ä‘á»™ng thái quá, nếu không được can thiệp kịp thời có thể gây ra trạng thái loạn thần...

Có thể thấy, việc sá»­ dụng thiết bị thông minh quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Vì vậy, để giúp trẻ không “dán mắt” vào thiết bị thông minh, phụ huynh cần phải làm gÆ°Æ¡ng và trò chuyện cởi mở vá»›i con về tác hại của việc lạm dụng thiết bị thông minh; thiết lập giá»›i hạn thời gian sá»­ dụng Ä‘iện thoại và thá»±c hiện nghiêm khắc các quy tắc Ä‘ã đề ra và xá»­ phạt nghiêm khắc khi con vi phạm ná»™i quy. Bên cạnh Ä‘ó, gia Ä‘ình khuyến khích con tham gia các hoạt Ä‘á»™ng ngoại khóa trong và ngoài trường để con không có nhiều thời gian “rảnh rá»—i” nghÄ© đến các trò chÆ¡i trên mạng, từ Ä‘ó chăm chỉ học tập và rèn luyện để tăng cường sức khỏe cho trẻ.

Theo Bài và ảnh: Thu Thủy/Báo và Đài PT-TH Thanh Hóa

https://baothanhhoa.vn/tac-dong-cua-thiet-bi-thong-minh-den-suc-khoe-cua-tre-253956.htm